Cuidados durante o verão garantem a saúde da pele o ano todo

Os cuidados com a proteção do corpo durante o verão são fundamentais para garantir a saúde da pele ao longo do ano. Em uma época em que queimaduras e micoses tornam-se ainda mais comuns, especialistas dão preciosas dicas para garantir que esse período quente seja responsável apenas por boas lembranças.

Segundo a dermatologista Ana Cláudia de Brito Soares, membro da diretoria da Sociedade Brasileira de Dermatologia – regional Minas Gerais, a exposição em excesso aos raios solares pode não apenas queimar a pele, mas promover o envelhecimento e o câncer.

Assim, é fundamental se proteger, usando protetor solar, além de chapéus. “O risco é pior em pessoas de pele, cabelos e olhos claros”, afirma, destacando que todas as pessoas devem evitar a exposição solar das 10h às 16h.

Além disso, a combinação de sol, calor, suor, areia e clubes pode levar à micose, miliaria (brotoeja, uma inflamação na pele) e bicho geográfico. “Além disso, há piora da acne e das manchas (melasma), pois há sudorese, retenção do sebo”, conta.

Assim, é importante secar bem a pele, “pois a umidade excessiva durante longos períodos pode favorecer alergias ou infecções”, destaca o dermatologista Geraldo Magela Magalhães, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.

“A saúde da pele acompanha a nossa saúde geral. Hábitos de vida saudáveis, como alimentação balanceada, prática de atividade física e redução do estresse são fundamentais. A poluição, o tabagismo e a exposição excessiva ao sol são fatores do dia a dia responsáveis pelo envelhecimento e danos à pele”, ressalta o médico.

Dicas gerais:

– Usar protetor solar, com fator mínimo de 30

– Usar chinelo em vestiários de clubes

– Usar chapéus e roupas de algodão

– Evitar exposição solar das 10h às 16h

– Evitar ficar com a roupa molhada no corpo

– Enxugar bem o corpo, principalmente as áreas onde há dobras, como os pés

Cachorrão do Português, uma tradição em Muriaé

Foto do início de tudo

CACHORRÃO DO PORTUGUÊS: Faça-nos uma visita e saboreie o verdadeiro CACHORRÃO. Estamos em Muriaé desde 1.991, portando há 21 anos. Funcionando aqui no Centro da cidade, próximo a Matriz São Paulo e na Rua Benedito Valadares, na Barra, próximo ao Supermercado do Bazinho. Temos os mais variados tipos de lanche, sucos e refrigerantes.

CACHORRÃO DO PORTUGUÊS, uma tradição que não se apaga em Muriaé. Lanches preparados com carinho, muito capricho e uma equipe especializada para melhor lhe atender.

Você ainda pode fazer seu pedido pelo telefone: 3721-5895, que o lanche chega rápido em qualquer parte da cidade. Direção de José Carlos Ramos Saúde ( Português).

Fotos: Tribuna de Muriaé

Humorista Gustavo Mendes fará show em Muriaé

A mais recente revelação do humor brasileiro, o mineiro Gustavo Mendes, de 23 anos, conhecido por interpretar a presidente Dilma no “Casseta e Planeta”, da TV Globo, fará show em Muriaé pela primeira vez. A apresentação única, promovida pelo Fã Clube Eventos de Juiz de Fora, através do publicitário Célio Cardoso, acontecerá às 19h, no dia 2 de março, no Salão Nobre da Faminas.

Os ingressos devem começar a serem vendidos on line a partir de janeiro e em pontos de vendas na cidade. O show “Mais que Dilmais” promete, é claro, arrancar gargalhadas do público com os stand ups e imitações. O espetáculo conta ainda com um músico, Júlio Fonseca, tocando ao vivo para performances memoráveis do comediante.

Em “Mais que Dilmais”, Mendes reúne no palco uma compilação dos seus melhores textos, piadas, performances musicais ousadas, como ver Maria Bethânia cantando funk, e Alcione, Roberto Carlos e Ana Carolina em situações engraçadas. O humorista também interpreta personagens como Sérgio Chapelin, Casandra Anemberg, entre outros.

 

 

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